Как правильно делать пилинг?

Пилинг — эффективная процедура для обновления кожи, но требует аккуратности. Чтобы как правильно делать пилинг, нужно учитывать тип кожи, выбирать подходящий вид эксфолиации и строго следовать технике. Разберём ключевые этапы и правила.

Виды пилинга

Перед процедурой определите вид пилинга:

• Механический (скрабы, гоммажи) — поверхностное удаление ороговевших клеток.
• Химический (кислоты: гликолевая, салициловая, молочная) — стимулирует обновление кожи.
• Энзимный (ферменты фруктов) — мягкий вариант для чувствительной кожи.
• Ультразвуковой, лазерный, газожидкостный — аппаратные методы (проводятся только в салоне).

Подготовка к пилингу

За неделю до процедуры подготовьте кожу:

1. Откажитесь от агрессивных средств (скрабов, ретинола, витамина С).
2. Избегайте эпиляции, шугаринга на лице.
3. Увлажняйте кожу, используйте солнцезащитный крем (SPF 50+).
4. За 48 часов до пилинга проведите патч-тест на чувствительность (на сгибе локтя или за ухом).

Пошаговая инструкция по проведению пилинга

1. Очищение. Умойтесь мягким средством, высушите кожу.
2. Нанесение пилинга. Используйте ватную палочку, кисточку или кончики пальцев. Наносите минимальное количество средства, избегая век, губ, области вокруг глаз.
3. Время экспозиции. Строго следуйте инструкции к средству. Начинающим — минимальное время. Допустимы лёгкое пощипывание или тепло.
4. Смывание. Удалите пилинг прохладной водой или нейтрализующим раствором (если предусмотрено). Убедитесь, что нет остатков средства.
5. Успокоение кожи. Нанесите сыворотку с пантенолом, аллантоином или центеллой азиатской. Завершите плотным увлажняющим кремом без отдушек.

Рекомендации по типу кожи

• Сухая кожа: энзимные, молочные, миндальные пилинги.
• Жирная кожа: салициловые, гликолевые пилинги.
• Комбинированная кожа: миндальные, гликолево-молочные пилинги.
• Чувствительная кожа: энзимные, минеральные, овсяные пилинги.

Частота проведения

Зависит от вида пилинга:

• Поверхностный (AHA/BHA) — 1 раз в 10–14 дней.
• Срединный (TCA) — 1 раз в 1–3 месяца (только у специалиста).
• Глубокий (феноловый) — 1 раз в несколько лет (только в клинике).
• Энзимный — до 1 раза в неделю.

Уход после пилинга

После процедуры:

• Используйте мягкие очищающие средства.
• Избегайте скрабов, щёток, паровых бань.
• Носите солнцезащитный крем (SPF 50+) ежедневно.
• Откажитесь от саун, бассейнов, солярия на 3–5 дней.
• Применяйте успокаивающие тоники, увлажняющие маски.

Противопоказания

Не проводите пилинг при:

• Повреждениях кожи (ссадины, царапины).
• Активных воспалениях, герпесе, экземе.
• Беременности, лактации (требуется консультация врача).
• Менструации (повышена чувствительность кожи).

Вывод

Соблюдая правила, вы узнаете как правильно делать пилинг и добьётесь улучшения состояния кожи без вреда. Главное — выбирать подходящий тип пилинга, соблюдать технику и ухаживать за кожей после процедуры. Перед началом курса проконсультируйтесь с косметологом.